Día Mundial de
la Salud 2016: diabetes
Objetivo: Conocer la diabetes.
Existen dos
formas principales de diabetes. Las personas con diabetes de tipo 1
generalmente no producen insulina, por lo que
necesitan inyecciones de insulina para sobrevivir. Las personas con diabetes de tipo 2, que representan el 90% de los casos,
suelen producir su propia insulina, pero la cantidad es insuficiente
o no la pueden utilizar apropiadamente; por lo general tienen sobrepeso y son
sedentarias, dos circunstancias que aumentan sus necesidades de insulina.
El próximo Día
Mundial de la Salud, el 7 de abril de 2016, la OMS prestará particular atención a la diabetes por cuanto:
1. La epidemia de diabetes
está aumentando rápidamente en muchos países, y de manera extraordinaria en los
países de ingresos bajos y medianos.
2. Una gran proporción de
los casos de diabetes son prevenibles. Algunas medidas simples relacionadas con
el modo de vida se han revelado eficaces para prevenir o retrasar la aparición
de la diabetes tipo2. El mantenimiento del peso normal, la realización de
actividad física periódica y una dieta sana pueden reducir el riesgo de
diabetes.
3. La diabetes se puede
tratar.
La diabetes se puede controlar y tratar para prevenir complicaciones.
El mayor acceso al diagnóstico, la educación sobre el control personal de la
enfermedad y el tratamiento asequible son componentes fundamentales de la
respuesta.
4. Los esfuerzos por
prevenir y tratar la diabetes serán importantes para alcanzar la meta del
Objetivo de Desarrollo Sostenible 3 consistente en reducir la mortalidad
prematura por enfermedades no transmisibles en una tercera parte para 2030.
Muchos sectores de la sociedad tienen una importante función que desempeñar, en
particular los gobiernos, empleadores, docentes y fabricantes, así como la
sociedad civil, el sector privado, los medios informativos y cada uno de
nosotros.
Por eso, los diabéticos
tiene prohibido los caramelos, azúcar, bollerías… y además el diabético debe
vigilar las grasas animales y debe controlar el exceso de peso y aumentar su
gasto de energía caminando unos tres kilómetros al día o haciendo ejercicio
físico moderado.
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